एलोविरा के लाभ

 एलोविरा के लाभ जानने से पहले हमें पता होना चाहिए कि एलोवेरा लिलियासी परिवार का कैक्टस का पौधा है।

  यह सामयिक त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले हर्बल उपचारों में से एक है और इस प्रकार, सौंदर्य प्रसाधन और सौंदर्य उत्पादों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। 

कब्ज, मधुमेह और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का प्रबंधन एलोवेरा के कुछ अन्य लाभ हैं।

 इस लेख में, हमने चर्चा की है कि कैसे एलोवेरा त्वचा विकारों या चोटों की एक श्रृंखला के इलाज में मदद कर सकता है।

 एलोवेरा में सक्रिय तत्व जो त्वचा की मदद करते हैं

 जब पौधे के बाकी हिस्सों से अलग हो जाता है, तो मुसब्बर एक स्पष्ट जेल को स्रावित करता है जिसे घावों को ठीक करने और त्वचा को शांत करने के लिए शीर्ष पर लगाया जा सकता है। 

इस जेल में 75 सक्रिय तत्व होते हैं जो त्वचा को शांत करने और उसका इलाज करने में मदद कर सकते हैं। 

विभिन्न सक्रिय तत्व इस प्रकार हैं:

 विटामिन: इसमें एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ए, ई, और सी होता है।

इसमें फोलिक एसिड, विटामिन बी12 और कोलीन भी होता है। 

ये तत्व त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं (अधिक जानने के लिए नीचे दिए गए वीडियो को देखें)।

 त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट

 एंजाइम: एलियास, एमाइलेज, क्षारीय फॉस्फेट, ब्रैडीकाइनेज, कार्बोक्सीपेप्टिडेज, सेल्युलेस, कैटालेज, पेरोक्सीडेज और लाइपेज। 

जब त्वचा पर शीर्ष रूप से लगाया जाता है, तो ब्रैडीकाइनेज अत्यधिक सूजन को कम करने में मदद करता है, जबकि अन्य कार्बोहाइड्रेट और वसा के टूटने में सहायता करते हैं।

 खनिज: एलोवेरा जेल में मौजूद कुछ खनिज कैल्शियम, तांबा, क्रोमियम, सेलेनियम, मैंगनीज, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जस्ता और सोडियम हैं। 

वे विभिन्न चयापचय मार्गों में कई एंजाइम प्रणालियों के समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं, और उनमें से कुछ एंटीऑक्सिडेंट हैं।

 हार्मोन: जिबरेलिन और ऑक्सिन घाव भरने में मदद करते हैं और इसमें सूजन-रोधी क्रिया होती है।

 प्लांट स्टेरॉयड: एलोवेरा में कोलेस्ट्रॉल, बीटा-सिसोस्टेरॉल, कैंपेस्ट्रोल और ल्यूपोल होता है। 

इन सभी स्टेरॉयड में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, और ल्यूपोल में जीवाणुरोधी और एनाल्जेसिक विशेषताएं भी होती हैं।

 सैलिसिलिक एसिड: सैलिसिलिक एसिड में जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं।

 लिग्निन: यह अक्रिय सामग्री, जब सामयिक उपचारों में जोड़ा जाता है, तो त्वचा पर अन्य रसायनों के प्रवेश प्रभाव को बेहतर बनाने में मदद करता है।

 एलोवेरा के लाभ

 ऊपर बताए गए सक्रिय तत्वों के कारण एलोवेरा के त्वचा के कई फायदे हैं।  ऐसे 10 लाभ नीचे सूचीबद्ध हैं:

 मॉइस्चराइजर का काम करता है

 मुसब्बर त्वचा को चिकना छोड़े बिना मॉइस्चराइज़ करता है, यह तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए आदर्श बनाता है। 

यह त्वचा को शांत और चिकनी और निर्दोष बनाने में भी मदद करता है।

 बढ़ती उम्र को रोकता है

 एलोवेरा में बीटा-कैरोटीन, विटामिन सी और ई सहित विभिन्न प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं, जो त्वचा की प्राकृतिक दृढ़ता को बेहतर बनाने और इसे हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकते हैं।

 एलोविरा के लाभबर्न्स का इलाज करता है

 एलोवेरा को जलने पर लगाने से सूजन कम हो जाती है, रक्त संचार बढ़ जाता है और बैक्टीरिया का विकास सीमित हो जाता है।

 धूप की कालिमा को शांत करता है

 एलोवेरा आराम, हाइड्रेटिंग और कूलिंग है। 

यह घर पर छोटे सनबर्न के दर्द से राहत के लिए इसे एक उत्कृष्ट और कम लागत वाला विकल्प बनाता है।

 मामूली घर्षण का इलाज करता है

 तत्काल दर्द से राहत और जलन के लिए एलोवेरा प्रभावित क्षेत्र में राहत ला सकता है। 

हालांकि, एलो को कभी भी खुले घाव पर नहीं लगाना चाहिए।

 एक्जिमा का इलाज करता है

 मुसब्बर के हाइड्रेटिंग गुण एक्जिमा से जुड़ी सूखी, खुजली वाली त्वचा से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। 

एलोवेरा जेल सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस में भी मदद कर सकता है। 

जबकि यह तैलीय एक्जिमा आमतौर पर खोपड़ी को प्रभावित करता है, यह चेहरे और कानों पर भी पाया जा सकता है।

एलोवेरा और सोरायसिस

 एक्जिमा की तरह, एलोवेरा सोरायसिस की सूजन और जलन को दूर करने में मदद कर सकता है। 

इष्टतम परिणामों के लिए एलोवेरा जेल को त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर दिन में दो बार लगाएं।

 मरम्मत में कटौती

घाव भरने के लिए एलोवे जेल का तंत्र

 एलोवेरा की आणविक संरचना कोलेजन को बढ़ाकर और कीटाणुओं का मुकाबला करके घाव भरने और निशान को कम करने को बढ़ावा देती है।

 शीतदंश का इलाज करता है

 शीतदंश एक खतरनाक बीमारी है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। 

जबकि एलोवेरा जेल को पारंपरिक रूप से शीतदंश के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है, पहले डॉक्टर से सलाह लें।

एलोवेरा फटे होंठों को ठीक करता है

 कोल्ड सोर, नासूर घावों के विपरीत, आपके मुंह के बाहरी हिस्से पर दिखाई देते हैं। 

एलोवेरा इन घावों के इलाज में मदद कर सकता है।

 मुँहासे और सूजन को कम करता है

 मुंहासों पर एलोवेरा: पहले और बाद में

 मुसब्बर वेरा के विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, जेल सूजन मुँहासे के उपचार में सहायता कर सकता है, जैसे कि पस्ट्यूल।

 एलोवेरा:त्वचा की स्थिति के लिए आपको एलोवेरा का उपयोग किस रूप में करना चाहिए?

 एलोवेरा जेल कैसे निकालें

 एलोवेरा जेल का सबसे प्रभावी प्रकार एलोवेरा के पौधे की पत्तियों के अंदर पाया जाता है। 

हालांकि, हर किसी के घर में एलोवेरा का पौधा नहीं होता है। 

ऐसी परिस्थितियों में, ओवर-द-काउंटर (OTC) उत्पाद समान रूप से प्रभावी होते हैं। 

एक जेल की तलाश करें जो सर्वोत्तम परिणामों के लिए एलोवेरा को इसके प्रमुख घटक के रूप में निर्दिष्ट करे। 

दूसरी ओर, एलोवेरा का अर्क त्वचा रोगों के लिए जेल की तरह प्रभावी रूप से काम नहीं करता है। 

ऐसा इसलिए है क्योंकि जेल में हाइड्रेटिंग घटक होते हैं जो त्वचा की रक्षा और मरम्मत करते हैं।

 एलो वेरा का उपयोग करके घरेलू उपचार के लिए व्यंजन विधि

 जैतून का तेल और एलोवेरा जेल

 कुछ एलोवेरा जेल, जैतून का तेल और ओटमील लें और उन्हें एक कटोरी में तब तक मिलाएं जब तक वे एक पेस्ट न बना लें। 

पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

 एलोवेरा का पत्ता

 एलो लीफ की बाहरी परत को छीलकर जेल को खुरचें।  सारे जेल को निकाल लें और धीरे से अपनी त्वचा पर मालिश करें। 

जेल में पानी की मात्रा आपकी त्वचा को हाइड्रेट रख सकती है।

 नींबू का रस और एलोवेरा जेल

 थोड़ा एलोवेरा जेल लें और उसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। 

पेस्ट को अपने चेहरे पर मालिश करें और 30 मिनट के बाद धो लें।

 विटामिन ई और एलोवेरा

 1 विटामिन ई कैप्सूल में 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और इस मिश्रण को एंटी-एजिंग आई क्रीम के रूप में इस्तेमाल करें। 

हर रात सोने से पहले इस मिश्रण को लगाएं।

 एलोवेरा और नारियल तेल

 एक भुलक्कड़ मिश्रण बनाने के लिए एलोवेरा जेल और ऑर्गेनिक नारियल तेल को फेंट लें। 

इस मिश्रण से स्ट्रेच मार्क्स पर मसाज करें और रात भर के लिए छोड़ दें। 

इस उपचार को तब तक जारी रखें जब तक खिंचाव के निशान गायब न हो जाएं।

 एलोवेरा: अंतिम विचार

 एलोवेरा एक प्रसिद्ध विटामिन युक्त पौधा है जिसमें त्वचा को ठीक करने की क्षमता होती है। 

कई त्वचा विकारों के लिए, जैसे कि एक्जिमा, रोसैसिया, या मामूली कटौती के लिए, एलोवेरा चेहरे पर लगाना सुरक्षित है।

  हालांकि, अगर आपने पहले कभी एलोवेरा का इस्तेमाल नहीं किया है, तो सावधानी से आगे बढ़ें। 

अपने चेहरे के अलावा किसी अन्य स्थान पर अपनी त्वचा पर थोड़ी सी जड़ी-बूटी लगाने से शुरुआत करें। 

एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण से कम से कम 24 घंटे पहले अनुमति दें। 

यदि आपको कोई समस्या नहीं दिखाई देती है, तो आप इसे अधिक मात्रा में उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।

 अधिक जानकारीपूर्ण सामग्री के लिए पोडियम स्कूल पर जाएं।

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